Четверг, 19.10.2017, 17:33
Приветствую Вас Гость | RSS

Муниципальное общеобразовательное учреждение "Школа № 138 города Донецка"

Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 164
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2016 » Сентябрь » 13 » Зарядка
17:41
Зарядка

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Всем нам прекрасно известно о том, как важно для современного поколения вести здоровый образ жизни. Ведь это залог сохранения здоровья нашего организма.

Не случайно 2016-2017 учебный год объявлен годом ЗОЖ. В наше время многие люди не уделяют должного внимания тому, чтобы поддерживать свой организм и свое тело в здоровом состоянии. И речь сейчас идет не только о взрослых, но и о детях.

В нашей школе недостаток физических нагрузок и проблему невыполнения простейшей утренней зарядки решили оригинальным способом.

Еще в советские времена утром во дворах школ можно было увидеть, как ученики всех классов вместе выполняют утреннюю зарядку. По истечению лет эта традиция постепенно исчезла и забылась, оставшись в памяти только наших родителей и дедушек с бабушками. Но в нашей, 138 школе, вернули утреннюю зарядку, которую посещают ученики всех классов.  В 7:40 в школьном дворе на свежем утреннем воздухе школа коллективно выполняет  комплекс упражнений, который повышает настроение учащихся.

Утренняя зарядка это не только отличный способ взбодрить дух, но и придать бодрости телу, улучшить кровообращение и увеличить поступление кислорода в организм, тем самым улучшая работоспособность головного мозга перед началом учебного дня! Зарядка – это тренировка не только тела, но и тренировка дисциплины.  Тот факт, что зарядка начинается за двадцать минут до начала учебных занятий, так же является профилактикой опозданий.

Вы еще опаздываете? Тогда мы идем к вам!

Автор: Трапезникова Ирина, уч. 9-А кл

Просмотров: 56 | Добавил: Светлана | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Сентябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

Copyright MyCorp © 2017
Конструктор сайтов - uCoz